LandFrauenverein Bittenfeld

Neben den Einzelveranstaltungen, Vorträgen und Ausflügen, die im Terminkalender verzeichnet sind,  haben wir eine ganze Reihe von Ganzjährige Kursangebote.

Unsere Gruppen:

Englisch I

Montag, 8.30 – 10.00 Uhr im Rathaus
vom 08.01.2018 – 23.07.2018 / 10.09.2018 – 17.12.2018 
34 x  Kursgebühr 110,--€
Ansprechpartnerin: Brigitte Kauer, Tel. 07146 / 4 12 87 

Englisch II

Montag, 10.15 bis 11.45 Uhr im Rathaus
vom 08.01.2018 – 23.07.2018 / 10.09.2018 – 17.12.2018
34 x  Kursgebühr 110,--€
Ansprechpartnerin:  Frau Deichert Tel. 07146 281 228    

Kreativgruppe

Montag, 14.00 – 17.00 Uhr im Rathaus
Vom 08.01.2018 – 23.07.2018 / 10.09.2018 – 17.12.2018
20 x Kursgebühr 10,-- €
Ansprechpartnerin: Helga Max, Tel. 07146 / 56 68

Sportliche Angebote

Bodystyling

Ausdauer, Kräftigung und Straffung deines Körpers werden mit viel Spaß trainiert.
Nach einem Warm-up mit einfachen Aerobic-Schritten trainieren wir unseren gesamten Körper.
Unter Einsatz des eigenen Körpergewichts oder mit Kleingeräten kräftigen und formen wir vor allem Bauch, Beine, Po, Rumpf- und Armmuskulatur.
Stretching am Ende rundet die Stunde ab.

Das Training findet
Montags, 18.00 – 19.00 Uhr im Musiksaal der Schule statt.
Kontakt: Relinde Haudum, Tel. 07146/41172

Fitnessgymnastik 50plus

Ein Mix aus Herz-Kreislauf- und Muskeltraining.
Beim Warm-up trainieren wir mit einfachen Aerobic-Schritten Kondition und Koordination. Danach folgt ein Ganzkörper-Workout bei dem du gezielt deinen Körper kräftigst. Die Stunde wird mit einem Stretchingteil abgerundet.

Das Training findet
Dienstags, 17.15 – 18.15 Uhr im Musiksaal der Schule statt.
Kontakt: Heidi Lang, Tel. 07146/42877

Präventionsgymnastik

Nach einem Aufwärmprogramm bei der das Herz-Kreislauf-System angeregt wird, folgen Übungen zur Stärkung der Muskulatur und Mobilisation der Gelenke.
Teilnehmer mit Knochenproblemen können die Übungen auch auf Stühlen ausführen.

Das Training findet
Freitags, 17.30 – 18.30 Uhr im Haus Elim, Bittenfeld statt.
Kontakt: Angelika Schock, Tel. 07146/42260.

Unser gesamtes Bildungsangebot, das auch Gästen offen steht, führen wir im Auftrag des und in Zusammenarbeit mit dem Bildungs- und Sozialwerk des LandFrauenverbandes Württemberg-Baden e.V. durch.

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